Artikelbeschreibung
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Geschnetzeltes in indischer Tomatensauce
glutenfrei
laktosefrei
glutenfrei
laktosefrei
Allergene:
Sellerie und daraus hergestellte Erzeugnisse
Siegel:
Europäisches Biosiegel
Name Hersteller:
Beltane Naturkost GmbH
Adresse Hersteller:
Adolf-Kolping-Str.36, 86381 Krumbach
Verarbeitungshinweis:
***Mischen*** 1. Tomaten in Würfel schneiden, Wasser bereitstellen. 2. 2 Esslöffel Speiseöl zusammen mit der Würzmischung 1 (kleiner Beutel) in eine nicht haftende Pfanne geben. Anschließend Kochplatte erhitzen. Sobald die Gewürze ihren Duft verströmen, G
zugeben und kräftig anbraten. Tomaten zugeben und weiterbraten. 3. Wasser angießen, Würzmischung 2 (großer Beutel) einrühren und bei geschlossenem Deckel in 5 Minuten fertig garen. Gelegentlich umrühren. Tipp: Dazu passt Basmati-Reis oder Fladenbrot. Mit
zugeben und kräftig anbraten. Tomaten zugeben und weiterbraten. 3. Wasser angießen, Würzmischung 2 (großer Beutel) einrühren und bei geschlossenem Deckel in 5 Minuten fertig garen. Gelegentlich umrühren. Tipp: Dazu passt Basmati-Reis oder Fladenbrot. Mit
Rechtliche Bezeichnung:
Würzmischung für die Zubereitung von Geschnetzeltem auf indische Art, in Tomaten-Rahmsauce
Zutatenverzeichnis:
Zutaten: Würzmischung 1 zum Anbraten: Meersalz, Knoblauch*, Koriander*, Kurkuma*, Bockshornklee*, Ingwer*, Pfeffer*, Kreuzkümmel*, Chili*, Zimt*, Muskatblüte*, Fenchel*, Kardamom*, Lorbeer*, Piment*, Nelken*. Zutaten Würzmischung 2 zum Garen: Meersalz, Re
- Nährwertinformationen pro 100g unzubereitet:
- BIO 1
- Brennwert in kJ 1051
- Brennwert in kcal 249
- Fett in g 3,1
- Fett, davon gesättigte Fettsäuren in g 0,5
- Kohlenhydrate in g 44,7
- Kohlenhydrate, davon Zucker in g 19,4
- Eiweiß in g 6,6
- Salz in g 27,1